Hier geht es um das Trainieren von Entspannung, und das Loslassen und um das Energie tanken, für deinen Alltag.
Gerade wenn das Leben besonders stressig ist, gilt es in den Schlafphasen,Tiefe Regeneration für Körper, Geist und Seele zu finden.

Craniosacrale Begleitung hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Das Craniale System reicht vom Schädel (Cranium) über die Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (Sacrum) und ist biodynamisch um feinere Anatomie und Zusammenhänge erweitert.

Es beinhaltet sanfte Grifftechniken durch die der Körper ganzheitlich unterstützt wird.

Die Kursleiterin ist seit über 6 Jahren in der Ausbildung und Schulung zur Lehrkraft für biodynamische Craniosacrale Begleitung und hat eine Karriere vom Leistungssport über die Gesundheitsbranche, bis hin zur biodynamische Arbeit in der letzten 30 Jahren erlebt.
Sie gibt ihr Wissen nun gerne an interessierte Menschen in entspannter Atmosphäre weiter.

Gearbeitet wird zu zweit an einer Liege.

Wenn Sie interessiert sind, melden Sie sich gerne an und bringen folgendes mit:

Wolldecke 
Kleines Kissen 
Bequeme Kleidung 
Extra paar Socken 
Verpflegung für die Pause