kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de    02842 9112-0
Kontakt und Anfahrt     AGB     Downloads     Abmelden
0

KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Entspannung - mit Elementen aus Qi Gong, Atemübungen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Meditation

Referent*in

Bobby Kaczor

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Kreativraum - OG

Entspannung als Selbstfürsorge, mit Elementen aus Qi Gong, Atemübungen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Meditation.
Erleben Sie die Magie der Entschleunigung. Gönnen sie sich eine Auszeit mit einem wohltuendem Mix aus Anspannung und Entspannung.
Kommen sie mit Achtsamkeit, bewusster Atmung und meditativer Bewegung wieder zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
Lernen Sie dabei einfache Entspannungsverfahren kennen, die Sie sofort im Alltag integrieren können.
Sie lernen so, besser auf Ihren Körper zu hören, um früher Ihre Stresssymptome erkennen zu können. Mit einfachen Methoden kommen Sie wieder in
die Selbstregulation und steigern so Ihre Resilienz.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte, etwas zu trinken, eventuell ein kleines Kopfkissen, eine Decke und ein Sitzkissen mit.

Kursinformationen

Kursnummer

H8532-136

Datum

Mo 07.09.2026 - 12.10.2026

Uhrzeit

15:00 - 16:30 Uhr

Dauer

6 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Entspannung - mit Elementen aus Qi Gong, Atemübungen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Meditation

07.09.2026 15:00 - 16:30 Uhr mit Bobby Kaczor
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

14.09.2026 15:00 - 16:30 Uhr mit Bobby Kaczor
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

21.09.2026 15:00 - 16:30 Uhr mit Bobby Kaczor
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

28.09.2026 15:00 - 16:30 Uhr mit Bobby Kaczor
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

05.10.2026 15:00 - 16:30 Uhr mit Bobby Kaczor
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

12.10.2026 15:00 - 16:30 Uhr mit Bobby Kaczor
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

62,40€

zzgl. Versandkosten

11 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

zurück zur Übersicht
Hier vom Kurs abmelden!

Sie möchten sich von einem Kurs abmelden? Nutzen Sie hierzu einfach das Abmeldeformular.

* Pflichtfelder

CAPTCHA refresh info

Um den Missbrauch des Kontaktformulars zu verhindern, bitte den Zifferncode zur Bestätigung eingeben.

Senden
checkmark

I'm not a robot

robot
X