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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Fit und gesund durch Bewegung

Referent*in

Irina Berger

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Gymnastikraum - EG

Die Bewegung in der Gruppe hält gesund, macht Spaß und fördert soziale Kontakte. Mit der Bewegung aktivieren wir das Herz-Kreislauf-System und verbessern die Koordination. Die Kräftigung der Muskelgruppen mit verschiedenen Handgeräten ist Schwerpunkt der Übungseinheiten. Mit Dehn-, Massage- oder Entspannungsübungen beenden wir die Stunde.

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Kursinformationen

Kursnummer

E8133-060

Datum

Mo 14.08.2023 - 11.12.2023

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit und gesund durch Bewegung

14.08.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

21.08.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

28.08.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

04.09.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

11.09.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

18.09.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

25.09.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

16.10.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

30.10.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

06.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

13.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

20.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

27.11.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

04.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

11.12.2023 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

67,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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