KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Damen
Aktiv und beweglich mit 60+

Referent*in

Ingrid Parlow-Maletzki

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum

Durch Bewegung fit bleiben und das Wohlbefinden steigern. Dieser Kurs ist ein Mix aus verschiedenen Trainingsvariationen u. a. mit Kleingeräten. Nach Aufwärmübungen stärken wir nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Herz-Kreislauf-System. Die Stunde endet mit ausgiebigem Dehnen.
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Kursinformationen

Kursnummer

E8333-400

Datum

Di 07.02.2023 - 28.03.2023

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Damen

07.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

14.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

21.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

28.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

07.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

14.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

21.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

28.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

41,60€

1 vorrätig

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