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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Damen
Aktiv und beweglich mit 60+

Referent*in

Ingrid Parlow-Maletzki

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum

Durch Bewegung fit bleiben und das Wohlbefinden steigern. Dieser Kurs ist ein Mix aus verschiedenen Trainingsvariationen u. a. mit Kleingeräten. Nach Aufwärmübungen stärken wir nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Herz-Kreislauf-System. Die Stunde endet mit ausgiebigem Dehnen.

Kursinformationen

Kursnummer

F8533-411

Datum

Di 29.10.2024 - 10.12.2024

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Damen
Aktiv und beweglich mit 60+

29.10.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

05.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

12.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

19.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

26.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

03.12.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

10.12.2024 16:00 - 17:30 Uhr mit Ingrid Parlow-Maletzki
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

39,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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