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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Hatha Yoga

Referent*in

Anke Zorzetto

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Kreativraum - OG

Yoga für einen gesunden Rücken:
Unser Alltag bringt oft einseitige Belastungen mit sich – langes Sitzen und ungünstige Haltungen können Verspannungen und Rückenschmerzen begünstigen.
In diesem Kurs erwarten Sie Dehn- und Kräftigungsübungen, die gezielt die Rückenmuskulatur stärken und Verspannungen lösen. So wird die Beweglichkeit gefördert und Beschwerden wird vorgebeugt. Damit sich Ihr Rücken rundum wohl fühlt.
Gönnen Sie sich diese Auszeit für einen gesunden Rücken und entdecken Sie, wie Yoga zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden verhilft.

Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V zur Erstattung bei den Krankenkassen.

Bitte bringen Sie eine Matte, Decke und Yoga-Kissen mit.

Kursinformationen

Kursnummer

H8532-109

Datum

Di 14.04.2026 - 07.07.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga

14.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

21.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

28.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

05.05.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

12.05.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

19.05.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

09.06.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

16.06.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

23.06.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

07.07.2026 18:30 - 20:00 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

86,40€

zzgl. Versandkosten

11 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

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