KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Osteoporose-Sport

Referent*in

Heidi Hegemann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum

Gerade beim Krankheitsbild Osteoporose (Verminderung des Knochengewebes) ist Bewegung und Gymnastik besonders wichtig, um einem Abbau von Knochen- und Muskelmasse entgegenzuwirken. Durch gezielte Übungen werden in diesem Kurs die Muskulatur des gesamten Körpers sowie der Sehnen- und Bandapparat sanft, aber effektiv gestärkt. Die Übungen werden auf einem Hocker durchgeführt.
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Kursinformationen

Kursnummer

E8333-405

Datum

Mo 23.01.2023 - 22.05.2023

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Dauer

14 Termine

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Alle Termine für den Kurs Osteoporose-Sport

23.01.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

30.01.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

06.02.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

13.02.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

27.02.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

06.03.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

13.03.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

20.03.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

27.03.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

17.04.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

24.04.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

08.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

15.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

22.05.2023 16:00 - 17:00 Uhr mit Heidi Hegemann
Ort: Voerde Steinstr. Mehrzweckhalle Gymnastikraum

42,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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