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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Pilates

Referent*in

Weronika Schulz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Pilates ist ein ganzheitliches Muskel- und Gelenkschonendes Körpertraining.
Bewusstes Atmen, fließende Bewegungen und die Kräftigung vor allem der tief liegenden Muskelgruppen sind wesentliche Bestandteiles dieses effektiven Trainings.
Beim Pilates ist wichtig: die Atmung, die Kontrolle, der Bewegungsfluss und Konzentration.
Bitte bringen sie bequeme Sportbekleidung, ein großes Handtuch, eine Sportmatte und Getränke mit.

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Kursinformationen

Kursnummer

G8533-212

Datum

Do 16.01.2025 - 03.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

20 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

16.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

23.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

30.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

06.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

13.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

20.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

27.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

06.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

13.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

20.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

27.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

03.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

08.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

15.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

22.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

03.07.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Weronika Schulz
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

100,00€

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