KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Rückentraining zur Mobilisation und Stärkung der Muskulatur und Wirbelsäule

Referent*in

Heike Heger

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Kreativraum - OG

Ziel des Kurses ist die Mobilisation und Stärkung der Muskulatur und Wirbelsäule. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen gemacht, ab und zu auch auf dem Boden. Dazu bringen sie bitte eine Matte mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

E8133-058

Datum

Mo 17.04.2023 - 05.06.2023

Uhrzeit

14:45 - 15:30 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückentraining zur Mobilisation und Stärkung der Muskulatur und Wirbelsäule

17.04.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

24.04.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

08.05.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

15.05.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

05.06.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

20,00€

10 vorrätig

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