KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Rückentraining zur Mobilisation und Stärkung der Muskulatur und Wirbelsäule

Referent*in

Heike Heger

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Kreativraum - OG

Ziel des Rückenkurs ist die Mobilisation und Stärkung der Muskulatur im Rücken und Wirbelsäule. Die Übungen, welche wir im Rückentraining anwenden, werden im Sitzen und Stehen gemacht, sowie auf dem Boden. Dazu bringen sie bitte eine Matte mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

E8133-041

Datum

Mo 23.01.2023 - 20.03.2023

Uhrzeit

14:45 - 15:30 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückentraining zur Mobilisation und Stärkung der Muskulatur und Wirbelsäule

23.01.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

06.02.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

13.02.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

13.03.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

20.03.2023 14:45 - 15:30 Uhr mit Heike Heger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Kreativraum - OG

20,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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