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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Step-Aerobic

Referent*in

Jutta Schürmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Ein Step-Workout bringt nicht nur gute Laune und macht Spaß, es hat auch vielfältige positive Effekte auf die Gesundheit. Es trainiert das Herz-Kreislauf-System und damit die Kondition, ebenso verbessert es die Koordinationsfähigkeit und schult den Gleichgewichtssinn. Zudem werden Gesäß-, Bein-, Bauch- und Rückenmuskeln trainiert.

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Kursinformationen

Kursnummer

G8533-214

Datum

Mi 15.01.2025 - 02.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

23 Termine

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Alle Termine für den Kurs Step-Aerobic

15.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

22.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

29.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

19.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.02.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

19.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.03.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

02.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

09.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

30.04.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

07.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

14.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

21.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

28.05.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

04.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

11.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

18.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

25.06.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

02.07.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

78,20€

12 vorrätig

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