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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Step-Aerobic für Anfänger

Referent*in

Jutta Schürmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Für alle, die beim Step-Aerobic einsteigen oder für ihre Gesundheit etwas tun möchten; dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Hier werden die Grundschritte erlernt und vertieft.
Step-Aerobic ist ein gelenkschonendes und ausdauerndes Training durch Auf- und Absteigen einer Erhöhung. Dadurch werden Po- und Beinmuskulatur, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt.
Mitzubringen sind: Festes Schuhwerk, ein Handtuch und Getränke
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Kursinformationen

Kursnummer

F8533-026

Datum

Mi 17.01.2024 - 26.06.2024

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

19 Termine

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Alle Termine für den Kurs Step-Aerobic für Anfänger

17.01.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.01.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

31.01.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

07.02.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

14.02.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

21.02.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

28.02.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

06.03.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

20.03.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

17.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.04.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

15.05.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

22.05.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

29.05.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.06.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.06.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

19.06.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.06.2024 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

60,80€

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

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Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

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