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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Step-Aerobic für Anfänger

Referent*in

Jutta Schürmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Für alle, die beim Step-Aerobic einsteigen oder für ihre Gesundheit etwas tun möchten; dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Hier werden die Grundschritte erlernt und vertieft.
Step-Aerobic ist ein gelenkschonendes und ausdauerndes Training durch Auf- und Absteigen einer Erhöhung. Dadurch werden Po- und Beinmuskulatur, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt.

Mitzubringen sind: Festes Schuhwerk, ein Handtuch und Getränke
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Kursinformationen

Kursnummer

E8233-033

Datum

Mi 16.08.2023 - 06.12.2023

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Step-Aerobic für Anfänger

16.08.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

23.08.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

06.09.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

13.09.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

20.09.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

04.10.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

18.10.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

25.10.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

08.11.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

15.11.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

22.11.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

29.11.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

06.12.2023 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

41,60€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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