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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Yoga auf dem Stuhl in den Sommerferien

Referent*in

Bernadette Vorstius

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

Rheinberg-Budberg; Marienplatz 3; Pfarrheim St. Marien; Saal

Wer möchte ausprobieren, ob Yoga etwas für ihn ist? In diesem Sommerferienkurs ist JEDER willkommen – auch oder gerade mit Bewegungseinschränkungen! Wer meint, kein Yoga üben zu können, nur weil das Bewegen langsam geht, ist hier genau richtig: wir üben angemessen und ruhig – auf dem Stuhl und (wer möchte) auf dem Boden.
Wir nehmen uns Zeit, erfahren den eigenen Atem und nehmen uns die Bewegungen, die uns gut tun. Freude und Leichtigkeit können sich entwickeln, wenn wir so sanft mit unserer Atmung fließen. Einfach ausprobieren, sich einlassen auf diese einfachen Übungen und Zufriedenheit erfahren – manchmal ist so wenig dafür nötig, um in den Fluss der eigenen Energie zu kommen und aus dem Alltagsdenken heraus zu finden.
Für alle aufgeschlossenen Menschen geeignet – mit oder ohne Yogaerfahrung!
Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine eigene Matte und Decke mitbringen. Stühle sind im Raum vorhanden.

Kursinformationen

Kursnummer

H8532-700

Datum

Di 21.07.2026 - 25.08.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:15 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga auf dem Stuhl in den Sommerferien

21.07.2026 10:00 - 11:15 Uhr mit Bernadette Vorstius
Ort: Rheinberg-Budberg Marienplatz 3 Pfarrheim St. Marien Saal

28.07.2026 10:00 - 11:15 Uhr mit Bernadette Vorstius
Ort: Rheinberg-Budberg Marienplatz 3 Pfarrheim St. Marien Saal

04.08.2026 10:00 - 11:15 Uhr mit Bernadette Vorstius
Ort: Rheinberg-Budberg Marienplatz 3 Pfarrheim St. Marien Saal

11.08.2026 10:00 - 11:15 Uhr mit Bernadette Vorstius
Ort: Rheinberg-Budberg Marienplatz 3 Pfarrheim St. Marien Saal

18.08.2026 10:00 - 11:15 Uhr mit Bernadette Vorstius
Ort: Rheinberg-Budberg Marienplatz 3 Pfarrheim St. Marien Saal

25.08.2026 10:00 - 11:15 Uhr mit Bernadette Vorstius
Ort: Rheinberg-Budberg Marienplatz 3 Pfarrheim St. Marien Saal

78,00€

zzgl. Versandkosten

7 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

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