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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Yoga - bewusst leben - Lebensfreude
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen

Referent*in

Sabine Pfeiffer

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut

Ich will aufbrechen, meine Chancen wahrnehmen, meine Freiheiten nutzen, meine Fähigkeiten einsetzen, meine Fertigkeiten entwickeln und an die Grenzen vorstoßen. Verfasser unbekannt Atemkraft - Lebenskraft Der Atem ist eine der wichtigsten Grundfunktionen des Menschen mit Auswirkung auf Kreislauf, Stimme, Stoffwechsel sowie Haltung und Bewegung. Die Asanas, wie die Yoga-Übungen traditionell genannt werden, werden mit dem Atem verknüpft, machen den Körper widerstandsfähiger, kräftig und beweglich. Wirksame Mittel um die Lebensqualität zu steigern und eine fürsorglich-wertschätzende Haltung zu (er-)leben. Der Kurs ist geeignet für Geübte und Ungeübte, auch für motivierte Anfänger/innen sowie Schüler und Studenten. Voraussetzung: Freude an Bewegung. Die genauen Kurstage werden im Kurs bekanntgegeben. Mitzubringen sind: Yoga-Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung, Sitzkissen (außer 06.12.2022) Leitung: Sabine Pfeiffer, Lizenz C+B,DOSB dt.olym.Sportbund PräventionsÜbungsleiterin
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Kursinformationen

Kursnummer

E8332-500

Datum

Di 10.01.2023 - 07.03.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - bewusst leben - Lebensfreude

10.01.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

17.01.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

24.01.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

31.01.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

07.02.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

14.02.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

21.02.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

28.02.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

07.03.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

73,80€

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E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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