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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Yoga - bewusst leben - Lebensfreude
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen

Referent*in

Sabine Pfeiffer

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut

Ich will aufbrechen, meine Chancen wahrnehmen,
meine Freiheiten nutzen, meine Fähigkeiten einsetzen,
meine Fertigkeiten entwickeln und an die Grenzen vorstoßen.
Verfasser unbekannt

Atemkraft - Lebenskraft
Der Atem ist eine der wichtigsten Grundfunktionen des Menschen mit Auswirkung auf Kreislauf, Stimme, Stoffwechsel sowie Haltung und Bewegung. Die Asanas, wie die Yoga-Übungen traditionell genannt werden, werden mit dem Atem verknüpft, machen den Körper widerstandsfähiger, kräftig und beweglich. Wirksame Mittel um die Lebensqualität zu steigern und eine fürsorglich-wertschätzende Haltung zu (er-)leben.
Der Kurs ist geeignet für Geübte und Ungeübte, auch für motivierte Anfänger/innen sowie Schüler und Studenten. Voraussetzung: Freude an Bewegung.
Die genauen Kurstage werden im Kurs bekanntgegeben.
Mitzubringen sind: Yoga-Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung, Sitzkissen
(außer 06.12.2022)

Leitung: Sabine Pfeiffer, Lizenz C+B,DOSB dt.olym.Sportbund PräventionsÜbungsleiterin
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Kursinformationen

Kursnummer

E8332-501

Datum

Di 21.03.2023 - 25.04.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - bewusst leben - Lebensfreude

21.03.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

28.03.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

04.04.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

11.04.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

18.04.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

25.04.2023 09:00 - 10:30 Uhr mit Sabine Pfeiffer
Ort: Dinslaken Hagenstraße 14 Pfarrheim Heilig Blut

49,20€

zzgl. Versandkosten

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Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Hinweis

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