Yoga Ü60

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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

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Referent*in

Heike Neurath

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG

Yoga ist für den älter werdenden Menschen gut geeignet, um die körperliche Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und den Geist fit zu halten. Meditative Übungen sorgen für Entspannung und mehr Gelassenheit im Alltag. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen entsprechend angepasst.

Erfahrungen im Yoga sind nicht erforderlich – nur Neugierde und Freude am Erleben eines neuen Körperempfindens.
Mitzubringen sind: Decke, kleines Kissen, Yoga-Sitzkissen (falls vorhanden), bequeme Kleidung.

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Kursinformationen

Kursnummer

C8332-018

Datum

Di 07.09.2021 - 05.10.2021

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga Ü60

07.09.2021 14:30 - 15:30 Uhr mit Heike Neurath
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

14.09.2021 14:30 - 15:30 Uhr mit Heike Neurath
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

21.09.2021 14:30 - 15:30 Uhr mit Heike Neurath
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

28.09.2021 14:30 - 15:30 Uhr mit Heike Neurath
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

05.10.2021 14:30 - 15:30 Uhr mit Heike Neurath
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

33,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0

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