KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Yoga - Übungsreihen mit Happinessfaktor

Referent*in

Lorena Boldt

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

Kamp-Lintfort; Abteiplatz 13; Geistl. u. Kult. Zentrum; Medit-Raum

Glück ensteht im Kopf durch Achtsamkeit und bewußte Entscheidung. Die Meister des Yogas haben schon vor vielen Jahrhunderten Asanas entwickelt, die es den Übenden ermöglicht, Glück zu erfahren. Yoga üben allein macht schon glücklich, denn jede Übungspraxis lässt erfahren, dass Sie selber etwas für körperliches und geistiges Wohlbefinden tun können. Achtsamkeit entfalten, sich ganz und gar im gegenwärtigen Augenblick zu befinden - ganz da, ganz präsent bei sich. Anschließende Entspannung lässt sich durch bestimmte Körperhaltung und Atemübung fördern. Wir üben ohne Leistungsdruck. Jeder nach seinen Möglichkeiten. Jeder ist willkommen, Anfänger oder Yoga Übende mit Erfahrung. Mitzubringen sind: eine rutschfeste Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken und evt. eine Decke für die Entspannung.
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Kursinformationen

Kursnummer

E8232-015

Datum

Mi 18.01.2023 - 29.03.2023

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga - Übungsreihen mit Happinessfaktor

18.01.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

25.01.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

01.02.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

08.02.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

15.02.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

22.02.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

01.03.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

08.03.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

15.03.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

22.03.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

29.03.2023 18:15 - 19:45 Uhr mit Lorena Boldt
Ort: Kamp-Lintfort Abteiplatz 13 Geistl. u. Kult. Zentrum Medit-Raum

92,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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