KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Zu neuer Beweglichkeit finden - auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Mobil und beweglich werden und bleiben, auch mit Gelenkbeschwerden

Referent*in

Beate Kolb

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG

Dieses Beweglichkeitstraining richtet sich an Menschen, die sich „eingerostet“ fühlen oder durch Gelenkprobleme oder Prothesen in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind und diesen Zustand wieder verbessern möchten.
Eine Mischung aus moderatem Muskelaufbau und sanften Dehnübungen verbessert die eigene Körperwahrnehmung. Gelenke werden mobilisiert und mit Nährstoffen versorgt. Das Bindegewebe wird wieder flexibler und geschmeidiger. Übermäßiger Druck auf den Gelenken durch verhärtete und verspannte Muskulatur wird verringert.
Mitzubringen sind: Handtuch ca. 50 x 100 cm

Kursinformationen

Kursnummer

G8533-304

Datum

Do 16.01.2025 - 03.07.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

20 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Zu neuer Beweglichkeit finden - auch für Menschen mit körperlichen EinschränkungenMobil und beweglich werden und bleiben, auch mit Gelenkbeschwerden

16.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

23.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

30.01.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

06.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

13.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

20.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

27.02.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

06.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

13.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

20.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

27.03.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

03.04.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

10.04.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

08.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

15.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

22.05.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

05.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

12.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

26.06.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

03.07.2025 17:00 - 18:00 Uhr mit Beate Kolb
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

92,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
Zur Kursübersicht
zurück zur Übersicht
Hier vom Kurs abmelden!

Sie möchten sich von einem Kurs abmelden? Nutzen Sie hierzu einfach das Abmeldeformular.

* Pflichtfelder

CAPTCHA refresh info

Um den Missbrauch des Kontaktformulars zu verhindern, bitte den Zifferncode zur Bestätigung eingeben.

Senden
checkmark

I'm not a robot

robot
X