Zumba® Kurs für Erwachsene - KBF KD Wesel

KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Zumba® Kurs für Erwachsene

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Referent*in

Olga Huber

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-Homberg; Ehrenstr. 40; Familienzentrum St. Martin

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau sowie Konditionsverbesserung zu erreichen.

Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz – fördern.
Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem Zumba-Workout sofort und einfach folgen, da man kein Tänzer sein muss, um bei ZUMBA® erfolgreich mitzumachen. ZUMBA® kreiert eine Partyatmosphäre, die Nichttänzer, Anfänger und Schüchterne animiert, an einem Gruppen-Workout teilzunehmen.

Ort, Auskunft und Anmeldung: Familienzentrum St. Martin, Ehrenstr. 40, 47198 Duisburg, Telefon: 02066 34230.

Der Kurs wird in Kooperation mit dem Familienzentrum St. Martin in Duisburg durchgeführt.

Kursinformationen

Kursnummer

H8333-005

Datum

Do 16.04.2026 - 02.07.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen

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Alle Termine für den Kurs Zumba® Kurs für Erwachsene

16.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

23.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

30.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

07.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

21.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

28.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

11.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

18.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

25.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

02.07.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Olga Huber
Ort: DU-Homberg Ehrenstr. 40 Familienzentrum St. Martin

0,00€

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