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SUMMARY:Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
DESCRIPTION:Unter Anleitung lernen wir kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv auszuführen und machen uns unsere Bewegungsmuster bewusst.<br>Unsere Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten ist überraschend groß und wird selten umfassend genutzt.<br>Indem wir unsere aktiven und durch probieren auch die vergessenen Bewegungsmöglichkeiten besser kennen und benutzen lernen, erreichen wir einen Zuwachs an Lebensqualität und Handlungsspielraum.<br>Alles was wir im Feldenkrais-Unterricht (wieder-) entdecken, lässt und auch Im Alltag leichter und vielseitiger werden.<br>Die Feldenkrais-Methode ist für jede(n) geeignet, die das machen möchte.<br><br>Sie benötigen eine Gymnastik- oder Yogamatte ( mindestens 1m breit ), bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Lagerung.<br><br>Mehr zu Feldenkrais und meiner Person unter: https://feldenkrais-gillner.de
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SUMMARY:Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
DESCRIPTION:Unter Anleitung lernen wir kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv auszuführen und machen uns unsere Bewegungsmuster bewusst.<br>Unsere Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten ist überraschend groß und wird selten umfassend genutzt.<br>Indem wir unsere aktiven und durch probieren auch die vergessenen Bewegungsmöglichkeiten besser kennen und benutzen lernen, erreichen wir einen Zuwachs an Lebensqualität und Handlungsspielraum.<br>Alles was wir im Feldenkrais-Unterricht (wieder-) entdecken, lässt und auch Im Alltag leichter und vielseitiger werden.<br>Die Feldenkrais-Methode ist für jede(n) geeignet, die das machen möchte.<br><br>Sie benötigen eine Gymnastik- oder Yogamatte ( mindestens 1m breit ), bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Lagerung.<br><br>Mehr zu Feldenkrais und meiner Person unter: https://feldenkrais-gillner.de
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DESCRIPTION:Unter Anleitung lernen wir kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv auszuführen und machen uns unsere Bewegungsmuster bewusst.<br>Unsere Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten ist überraschend groß und wird selten umfassend genutzt.<br>Indem wir unsere aktiven und durch probieren auch die vergessenen Bewegungsmöglichkeiten besser kennen und benutzen lernen, erreichen wir einen Zuwachs an Lebensqualität und Handlungsspielraum.<br>Alles was wir im Feldenkrais-Unterricht (wieder-) entdecken, lässt und auch Im Alltag leichter und vielseitiger werden.<br>Die Feldenkrais-Methode ist für jede(n) geeignet, die das machen möchte.<br><br>Sie benötigen eine Gymnastik- oder Yogamatte ( mindestens 1m breit ), bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Lagerung.<br><br>Mehr zu Feldenkrais und meiner Person unter: https://feldenkrais-gillner.de
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DESCRIPTION:Unter Anleitung lernen wir kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv auszuführen und machen uns unsere Bewegungsmuster bewusst.<br>Unsere Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten ist überraschend groß und wird selten umfassend genutzt.<br>Indem wir unsere aktiven und durch probieren auch die vergessenen Bewegungsmöglichkeiten besser kennen und benutzen lernen, erreichen wir einen Zuwachs an Lebensqualität und Handlungsspielraum.<br>Alles was wir im Feldenkrais-Unterricht (wieder-) entdecken, lässt und auch Im Alltag leichter und vielseitiger werden.<br>Die Feldenkrais-Methode ist für jede(n) geeignet, die das machen möchte.<br><br>Sie benötigen eine Gymnastik- oder Yogamatte ( mindestens 1m breit ), bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Lagerung.<br><br>Mehr zu Feldenkrais und meiner Person unter: https://feldenkrais-gillner.de
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DESCRIPTION:Unter Anleitung lernen wir kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv auszuführen und machen uns unsere Bewegungsmuster bewusst.<br>Unsere Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten ist überraschend groß und wird selten umfassend genutzt.<br>Indem wir unsere aktiven und durch probieren auch die vergessenen Bewegungsmöglichkeiten besser kennen und benutzen lernen, erreichen wir einen Zuwachs an Lebensqualität und Handlungsspielraum.<br>Alles was wir im Feldenkrais-Unterricht (wieder-) entdecken, lässt und auch Im Alltag leichter und vielseitiger werden.<br>Die Feldenkrais-Methode ist für jede(n) geeignet, die das machen möchte.<br><br>Sie benötigen eine Gymnastik- oder Yogamatte ( mindestens 1m breit ), bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Lagerung.<br><br>Mehr zu Feldenkrais und meiner Person unter: https://feldenkrais-gillner.de
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