kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de    02842 9112-0
Kontakt und Anfahrt     AGB     Downloads     Abmelden
0

KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

Referent*in

Sabine Johland

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen mit einem leicht fortgeschrittenen Fitnessgrad. Ziel ist es, den gesamten Körper zu stärken. Nach einem intensiven Aufwärmprogramm stärken wechselnde Übungen mit unterschiedlichen Sportgeräten (Kurzhanteln, Flexibar, Gewichtsmanschetten, Pilatesball, Gymnastiksitzball, Balancekissen) die Muskulatur in Armen, Beinen, Bauch, Po und Rücken. Ein Stretching rundet das Training ab.
Mitzubringen sind: feste Schuhe, Sportkleidung, Wasserflasche

Kursinformationen

Kursnummer

G8533-334

Datum

Mo 01.09.2025 - 08.12.2025

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Dauer

13 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

01.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

08.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

15.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

22.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

29.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

06.10.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

27.10.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

03.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

10.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

17.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

24.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

01.12.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

08.12.2025 18:45 - 19:45 Uhr mit Sabine Johland
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

62,40€

zzgl. Versandkosten

4 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

zurück zur Übersicht
Hier vom Kurs abmelden!

Sie möchten sich von einem Kurs abmelden? Nutzen Sie hierzu einfach das Abmeldeformular.

* Pflichtfelder

CAPTCHA refresh info

Um den Missbrauch des Kontaktformulars zu verhindern, bitte den Zifferncode zur Bestätigung eingeben.

Senden
checkmark

I'm not a robot

robot
X