Pilates
//3 Fitness und Bewegung
Di, 08 September 2026
🧵✨ Kreativ in den Abend starten!
Du möchtest nähen lernen oder deine Fähigkeiten erweitern? Dann ist unser Kurs „Nähen am Abend“ in Wesel genau das Richtige für dich. Ob Anfänger*in oder mit ersten Vorkenntnissen – gemeinsam entstehen individuelle Projekte in entspannter Atmosphäre.
📍 Wesel, Martinistraße 9
📅 14.09.2026 – 07.12.2026
👩🏫 Leitung: Monika Kuchenbecker
Nähmaschinen stehen zur Verfügung, eigene Maschinen können gerne mitgebracht werden.
Jetzt anmelden und kreative Ideen mit Nadel und Faden zum Leben erwecken! ✂️🪡 Melde dich jetzt an unter www.bildung-im-Forum.de oder ruf an 0284291120
#Nähen #Nähkurs #Wesel #KreativSein #DIY Handarbeit Nähbegeistert Selbstgemacht Kreativkurs Abendkurs
🌿Immer im Kopf, selten im Körper?
Im Alltag funktionieren wir oft einfach nur. Durch sanfte Bewegungen entsteht mehr Bewusstsein für den eigenen Körper, mehr Leichtigkeit und oft auch mehr Gelassenheit.
#bildungimforum #kbfwesel #achtsamkeit
Jetzt Termin notieren: Tobias Haberl liest aus seinem Buch "Unter Heiden" am Dienstag, den 29.09.2026 um 19 Uhr im Haus der Familie in Kamp-Lintfort
Nähen verbindet.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: In entspannter Atmosphäre entstehen nicht nur schöne Nähprojekte, sondern auch neue Ideen, hilfreiche Tipps und nette Begegnungen.
#bildungimforum #kbfwesel
🌈 Gönn dir eine kreative Pause und erschaffe etwas Einzigartiges mit deinen eigenen Händen.
Aus kleinen bunten Perlen entstehen individuelle Schmuckstücke, Dekorationen und kreative Unikate
💎 Jetzt anmelden und kreativ werden!
#bildungimforum #kbfwesel
💪 Bodyworkout & Stretch – Fit durch den Herbst! 🍂 Jetzt deinen Platz sichern. Der Kurs findet im Sportraum auf der Händelstrasse in Rheinhausen statt:
Du möchtest deinen Körper stärken, straffen und gleichzeitig beweglich bleiben? Dann ist unser Kurs „Bodyworkout & Stretch“ genau das Richtige für dich!
✔ Kräftigende Übungen mit Zusatzmaterialien und dem eigenen Körpergewicht
✔ Effektives Ganzkörpertraining für mehr Fitness und Wohlbefinden
✔ Entspannende Dehn- und Faszienübungen zum Abschluss jeder Einheit
📅 10.09.2026 – 10.12.2026
🕡 Donnerstags | 18:30 – 19:30 Uhr
📍 DU-West, Händelstr. 16, Gymnastikraum EG
💶 78,00 € für 12 Termine
Ideal für alle mit einer gewissen Grundfitness, die aktiv etwas für ihre Gesundheit und ihr Körpergefühl tun möchten.
⚡ Die Plätze sind begrenzt – jetzt anmelden und deinen Platz sichern!
https://www.bildung-im-forum.de/produkt/bodyworkout-und-stretch-4/
oder anrufen unter 02065 9013340
Bild und Text wurde mit Hilfe von KI erstellt; SL
Kostenlose Kurse für Eltern mit ihren Kindern auf der Händelstrasse in Rheinhausen, gemeinsam was erleben und gestalten
melde dich an unter www.bildung-im-forum.de
Unsere Kurse starten wieder, jetzt schnell anmelden
www.bildung-im-forum.de
🌴 Spiel dich glücklich.
Du möchtest ein Instrument lernen, das unkompliziert klingt und sofort gute Laune macht? Dann ist die Ukulele genau das Richtige für dich! Gemeinsam lernen wir die ersten Akkorde, einfache Lieder und den Spaß am Musizieren. #bildungimforum #kbfwesel
🎵 Jetzt einsteigen und die Freude am Musizieren entdecken.
Jetzt anmelden und in Kleingruppen neue Sprachen kennenlernen und mit netten Menschen eine schöne Zeit verbringen. Unter https://www.bildung-im-forum.de/produkt-kategorie/aus-weiterbildung-qualifizierung-ehrenamt-edv-und-sprachen/ findet ihr interessante Angebote oder ihr lasst euch beraten unter 0284291120 #sprachen #lernen #gemeinschaft
🏯Asien statt Alltag.
Entdecke neue Geschmäcker, exotische Gewürze und authentische Rezepte. Gemeinsam kochen, genießen und kulinarisch verreisen – ganz ohne Kofferpacken.
🍛 Jetzt Platz sichern!
#bildungimforum #kbfwesel #asien #kochen #kulinarischeweltreise
🌿 Mehr Zeit für dich. Weniger Autopilot. 🌿
Der Alltag ist oft laut, schnell und voller Termine. Umso wichtiger ist es, Momente bewusst wahrzunehmen, Neues auszuprobieren und sich selbst etwas Gutes zu tun.
#bildungimforum #kbfwesel #achtsamkeit #zeitfürmich
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