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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Body-Workout: Fitness für Damen und Herren

Referent*in

Beate Bußmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG

Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm trainiert die großen Muskelgruppen des Körpers wie Gesäß, Bauch, Rücken, Beine und Arme. Ziel des Kurses ist die Straffung des Bindegewebes, die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung von Ausdauer und Kraft.
Mitzubringen sind: eigene Turnmatte oder großes Handtuch, Sportkleidung mit festen Turnschuhen

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Kursinformationen

Kursnummer

F8533-336

Datum

Do 05.09.2024 - 05.12.2024

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Body-Workout: Fitness für Damen und Herren

05.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

12.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

19.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

26.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

10.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

07.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

14.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

21.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

28.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

05.12.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Beate Bußmann
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

35,00€

5 vorrätig

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