Nehmt euch eine Auszeit vom oftmals stressigen (Familien-)Alltag und genießt Momente der Ruhe und Entspannung. Ihr verbringt ganz bewusst gemeinsame Zeit, wodurch ihr eure Bindung stärken könnt. Kinder-Yoga ist nicht nur entspannend und ruhig, sondern auch mal bunt, laut und spielerisch – mit viel Fantasie tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein. Euch erwarten Bewegungsspiele, Yoga-Übungen und Achtsamkeitsübungen.

An diesem Kurs können Eltern-Kind-Paare (ein Elternteil und ein Kind im Alter von 4 – 6 Jahren/Kursgebühr 20,00 €) teilnehmen. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.

Mitzubringen sind: gemütliche (Sport-)Kleidung, ggf. Stoppersocken, Wasserflaschen