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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Feldenkrais - kleine Bewegungen mit großem Effekt
"Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst" - (Moshé Feldenkrais)

Referent*in

Jutta Gillner

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Seminarraum - OG

Diese von Moshe Feldenkrais (1904 – 1984) entwickelte Methode lehrt uns einen einfühlsamen und wachsamen Umgang mit uns selbst.
Unter Anleitung lernen wir kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv auszuführen und machen uns unsere Bewegungsmuster bewusst.
Alles was wir im Feldenkraisunterricht (wieder-)entdecken, lässt uns auch im Alltag leichter und vielseitiger werden.
Die Feldenkraismethode ist für jede(n) geeignet, der/die mitmachen möchte.

Bitte bringen Sie mit: Eine Gymnastik- oder Yogamatte (mind. 1 m breit), bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Lagerung.

Mehr zu Feldenkrais und meiner Person unter: https://feldenkrais-gillner.de

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Kursinformationen

Kursnummer

F8532-032

Datum

Do 05.09.2024 - 05.12.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Feldenkrais - kleine Bewegungen mit großem Effekt"Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst" - (Moshé Feldenkrais)

05.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

12.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

19.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

26.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

10.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

31.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

07.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

14.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

21.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

28.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

05.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr mit Jutta Gillner
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

88,00€

7 vorrätig

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