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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Fit und gesund durch Bewegung

Referent*in

Irina Berger

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Gymnastikraum - EG

Die Bewegung in der Gruppe hält gesund, macht Spaß und fördert soziale Kontakte. Mit der Bewegung aktivieren wir das Herz-Kreislauf-System und verbessern die Koordination. Die Kräftigung der Muskelgruppen mit verschiedenen Handgeräten ist Schwerpunkt der Übungseinheiten. Mit Dehn-, Massage- oder Entspannungsübungen beenden wir die Stunde.

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Kursinformationen

Kursnummer

F8533-001

Datum

Mo 15.01.2024 - 24.06.2024

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Dauer

20 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit und gesund durch Bewegung

15.01.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

22.01.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

29.01.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

05.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

19.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

26.02.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

04.03.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

11.03.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

18.03.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

08.04.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

15.04.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

22.04.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

29.04.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

06.05.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

13.05.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

27.05.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

03.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

10.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

17.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

24.06.2024 10:30 - 11:30 Uhr mit Irina Berger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

90,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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