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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Fit werden und fit bleiben !

Referent*in

Martina Gerhards

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Vielseitige Übungen zur Mobilisierung, Dehnung und Kräftigung der Beine, der Schulter, des Bauches, des Beckens und des Rückens laden ein, den Körper zu spüren und zu trainieren.
Bitte bringen sie Sportkleidung und eine Gymnastikmatte mit.

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Kursinformationen

Kursnummer

G8533-215

Datum

Mo 13.01.2025 - 30.06.2025

Uhrzeit

17:15 - 18:00 Uhr

Dauer

21 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit werden und fit bleiben !

13.01.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

20.01.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

27.01.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

03.02.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.02.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

17.02.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.02.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.03.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

17.03.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.03.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

31.03.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

07.04.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

28.04.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.05.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.05.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

19.05.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.05.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

02.06.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

16.06.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

23.06.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

30.06.2025 17:15 - 18:00 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

71,40€

10 vorrätig

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