test

KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Gesundheitsprävention durch Yoga

Referent*in

Ingrid Tietze

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

Hamminkeln-Mehrhoog; Kirchstr. 17; Edith-Stein-Heim

Yoga ist ein altindischer ganzheitlicher Übungsweg. Auch heute in unserer modernen Leistungsgesellschaft bietet Yoga eine Hilfe zur Selbsthilfe und Prävention. Durch Körper- und Atemübungen lernen wir, Verspannungen bewusster wahrzunehmen und zu bearbeiten. Körperhaltung und Beweglichkeit werden verbessert, Kreislauf-, Nerven- und Immunsystem stabilisiert. Zwischen An- und Entspannung erspüren wir in den Yogaübungen unsere Grenze und nehmen uns an in unserem So-Sein. Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation führen weiter in die Ruhe, geistige Klarheit und Harmonie. Die guten Wirkungen des Yoga sind im täglichen Leben zu spüren und dienen so der Gesundheitsprävention. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Matte, Decke und Sitzkissen.
Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V zur Erstattung bei den Krankenkassen.

Dozent/in: Ingrid Tietze, Yogalehrerin, BDY/EYU

zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

F8532-300

Datum

Mo 08.01.2024 - 18.03.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Gesundheitsprävention durch Yoga

08.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

15.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

22.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

29.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

05.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

19.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

26.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

04.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

11.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

18.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr mit Ingrid Tietze
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog Kirchstr. 17 Edith-Stein-Heim

80,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
Zur Kursübersicht
Hier vom Kurs abmelden!

Sie möchten sich von einem Kurs abmelden? Nutzen Sie hierzu einfach das Abmeldeformular.

* Pflichtfelder

CAPTCHA refresh info

Um den Missbrauch des Kontaktformulars zu verhindern, bitte den Zifferncode zur Bestätigung eingeben.

Senden
checkmark

I'm not a robot

robot
X