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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Hatha Yoga für einen gesunden Rücken

Referent*in

Anke Zorzetto

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Seminarraum - OG

Unser Alltag ist meist einseitig in der Bewegung, überwiegend sitzend, und zwingt uns so in Fehlhaltungen.
Durch gezieltes Yoga für den Rücken, mit Dehnung und Kräftigungsübungen der wichtigsten Muskelgruppen, bleibst du fit und beugst Rückenbeschwerden vor. Verspannungen können sich auflösen.

Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V zur Erstattung bei den Krankenkassen.

Bitte bringen Sie eine Matte, Decke und Yoga-Kissen mit.

Kursinformationen

Kursnummer

H8532-106

Datum

Do 15.01.2026 - 26.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga für einen gesunden Rücken

15.01.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

22.01.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

29.01.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

05.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

12.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

19.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

26.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

12.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

19.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

26.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Anke Zorzetto
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

96,00€

zzgl. Versandkosten

1 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

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