KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Hatha-Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
Sie erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen.

Referent*in

Kirstin Glücks-Benger

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Seminarraum - OG

Sie erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen. Leichte körperliche Anstrengung um anschließend besser entspannen zu können. Informationen zu Streßvermeidung und Streßbewältigung. Bitte bringen Sie Yogamatte, Yogakissen, Decke ggfs. Socken mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

E8132-001

Datum

Mi 08.02.2023 - 29.03.2023

Uhrzeit

16:00 - 17:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

08.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

15.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

22.02.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

01.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

08.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

15.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

22.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

29.03.2023 16:00 - 17:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

72,00€

2 vorrätig

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