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KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen.

Referent*in

Kirstin Glücks-Benger

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Seminarraum - OG

Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen. Leichte körperliche Anstrengung um anschließend besser entspannen zu können. Informationen zur Streßvermeidung und Streßbewältigung.

Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V zur Erstattung bei den Krankenkassen.

Bitte bringen Sie Yogamatte, Yogakissen, Decke ggfs. Socken mit.

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Kursinformationen

Kursnummer

F8532-015

Datum

Fr 19.01.2024 - 22.03.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen.

19.01.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

16.02.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

23.02.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

01.03.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

08.03.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

15.03.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

22.03.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

67,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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