KBF KD Wesel

Entspannung - Balance

Hatha Yoga Kurs
Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen.

Referent*in

Kirstin Glücks-Benger

Kategorie

Entspannung - Balance

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Seminarraum - OG

Die Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen. Leichte körperliche Anstrengung um anschließend besser entspannen zu können. Informationen zur Stressvermeidung und Stressbewältigung.

Bitte bringen Sie Yogamatte, Yogakissen, Decke und Socken mit.

Kursinformationen

Kursnummer

H8532-112

Datum

Fr 16.01.2026 - 27.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga KursDie Teilnehmer erlernen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen.

16.01.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

23.01.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

30.01.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

06.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

13.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

20.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

27.02.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

06.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

13.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

20.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

27.03.2026 17:00 - 18:30 Uhr mit Kirstin Glücks-Benger
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Seminarraum - OG

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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