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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Hula Hoop Fitness Dance

Referent*in

Sandra Martelock

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-West; Händelstr. 16; KBF; Gymnastikraum - EG

Hula-Hoop-Fitness oder Fitness Hoop ist eine der Trendsportarten der letzten Jahre. Hula-Hoop besteht aus mehr als nur dem Schwingen eines Reifens um die Hüfte. In diesem Kurs streben wir es an, Fitness- mit Tanzübungen unter Einsatz des Hula-Hoop-Reifens zu kombinieren. Dabei wird nicht nur die Körpermitte, sondern der ganze Körper trainiert. Hula-Hoop-Fitness-Dance ist außerdem gut zum Trainieren der motorischen Fähigkeiten und des Gleichgewichts.

Leihreifen sind vorhanden und können kostenfrei genutzt werden. Es besteht die Möglichkeit, verschiedene Reifen zu testen. Wenn Sie eigene Reifen haben, können diese gerne zum Training mitgebracht werden. 
Bitte bringen sie Sportkleidung und etwas zu trinken mit.

Kursinformationen

Kursnummer

H8533-130

Datum

Mo 12.01.2026 - 06.07.2026

Uhrzeit

16:45 - 17:45 Uhr

Dauer

22 Termine

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Alle Termine für den Kurs Hula Hoop Fitness Dance

12.01.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

19.01.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

26.01.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

02.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

09.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

23.02.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

02.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

09.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

16.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

23.03.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

13.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

20.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

27.04.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

04.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

11.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

18.05.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

01.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

08.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

15.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

22.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

29.06.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

06.07.2026 16:45 - 17:45 Uhr mit Sandra Martelock
Ort: DU-West Händelstr. 16 KBF Gymnastikraum - EG

114,40€

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 10% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

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