Der Workshop zielt darauf ab, das Selbstbewusstsein von Töchtern zu stärken und die achtsame Wahrnehmung von Müttern zu unterstützen. Durch interaktive Gruppenarbeit, Spiele und Übungen werden Selbstwirksamkeit vermittelt und ein gutes Gespür für die eigenen Grenzen entwickelt. Der Fokus liegt darauf, den Teilnehmerinnen Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, damit sie im Alltag leichter Grenzen setzen und ihre eigenen Stärken einsetzen können. Der Workshop basiert auf einem konstruktiven Austausch zwischen Müttern und Töchtern und fördert die Reflexion über das Gelernte und die Mitnahme daraus.
Ort, Auskunft und Anmeldung: Familienzentrum Carpstraße, Carpstr. 35, 47119 Duisburg, Telefon: 0203 81268.
Der Kurs wird in Kooperation mit dem Familienzentrum Carpstraße in Duisburg durchgeführt.