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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

In Bewegung kommen !

Referent*in

Martina Gerhards

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Übungen zur Kraftausdauer bringen Kondition.
Dehn- und Kräftigungsübungen für den Bauch, die Oberschenkel, den Rücken und den Po trainieren das Körpergefühl und stärken die Vitalität.
Bitte bringen sie Sportkleidung und eine Gymnastikmatte mit.

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Kursinformationen

Kursnummer

G8533-216

Datum

Mo 13.01.2025 - 30.06.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

21 Termine

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Alle Termine für den Kurs In Bewegung kommen !

13.01.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

20.01.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

27.01.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

03.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

17.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.02.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

17.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

31.03.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

07.04.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

28.04.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

19.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.05.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

02.06.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

16.06.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

23.06.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

30.06.2025 18:00 - 18:45 Uhr mit Martina Gerhards
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

71,40€

10 vorrätig

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