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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Pilates für Senioren

Referent*in

Brigitte Gottschalk

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG

Lassen Sie sich verführen von der Welt der Pilates-Philosophie. Pilates ist ein sanftes Training zur Kräftigung, Stabilisierung, Mobilisierung und Entspannung aller Muskelgruppen. Es ist eine präzise, konzentrierte Technik, die die Aufmerksamkeit auf die Atmung und die Körperwahrnehmung legt. Mit Pilates können Sie lang anhaltende Trainingserfolge erzielen. Ihre Ausstrahlung wird sich verbessern.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Teilnehmer begrenzt. Mitzubringen sind: Decke, Handtuch, Socken

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Kursinformationen

Kursnummer

F8533-309

Datum

Do 18.01.2024 - 27.06.2024

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

19 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Senioren

18.01.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

25.01.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

01.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

08.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

15.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

22.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

29.02.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

14.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

21.03.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

11.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

18.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

25.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

02.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

16.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

23.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

06.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

13.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

20.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

27.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

72,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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