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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Pilates für Senioren

Referent*in

Brigitte Gottschalk

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG

Lassen Sie sich verführen von der Welt der Pilates-Philosophie. Pilates ist ein sanftes Training zur Kräftigung, Stabilisierung, Mobilisierung und Entspannung aller Muskelgruppen. Es ist eine präzise, konzentrierte Technik, die die Aufmerksamkeit auf die Atmung und die Körperwahrnehmung legt. Mit Pilates können Sie lang anhaltende Trainingserfolge erzielen. Ihre Ausstrahlung wird sich verbessern.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Teilnehmer begrenzt. Mitzubringen sind: Decke, Handtuch, Socken
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Kursinformationen

Kursnummer

F8533-330

Datum

Do 29.08.2024 - 12.12.2024

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates für Senioren

29.08.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

05.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

12.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

19.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

26.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

10.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

31.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

07.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

14.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

21.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

28.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

05.12.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

12.12.2024 11:00 - 12:00 Uhr mit Brigitte Gottschalk
Ort: Wesel Martinistr. 9 KBF Gymnastikraum - UG

52,00€

zzgl. Versandkosten

3 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du einen entsprechenden Bescheid besitzt.

Du erhältst 20% Ermäßigung auf die Kursgebühr, wenn Du alleinerziehend bist.

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