KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Rücken - Fit am Vormittag

Referent*in

Birgitta Gatz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal

Aktiv werden mit vielen Übungen zur Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Kleingeräte wie Hanteln, Tubes und Brasils unterstützen das Tiefenmuskulaturtraining. Auch Entspannungsübungen fehlen in diesen Stunden nicht!
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.

Kursinformationen

Kursnummer

G8533-132

Datum

Di 02.09.2025 - 02.12.2025

Uhrzeit

11:00 - 11:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rücken - Fit am Vormittag

02.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

09.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

16.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

23.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

30.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

07.10.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

28.10.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

04.11.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

11.11.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

18.11.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

25.11.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

02.12.2025 11:00 - 11:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

43,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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