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KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Rückenfit in den Tag

Referent*in

Birgitta Gatz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

DU-Homberg; Ottostr. 85; Pfarrgemeinde Liebfrauen; Neuer Pfarrsaal

Ein Übungsprogramm zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Funktionelle Gymnastik, Kräftigung und Stabilisation bilden den Kernpunkt der Stunden. Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte für den Boden mit.

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Kursinformationen

Kursnummer

E8133-205

Datum

Di 15.08.2023 - 05.12.2023

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückenfit in den Tag

15.08.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

22.08.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

29.08.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

05.09.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

12.09.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

19.09.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

26.09.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

17.10.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

24.10.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

31.10.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

07.11.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

14.11.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

21.11.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

28.11.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

05.12.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Birgitta Gatz
Ort: DU-Homberg Ottostr. 85 Pfarrgemeinde Liebfrauen Neuer Pfarrsaal

48,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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