KBF KD Wesel

Fitness und Bewegung

Step-Aerobic

Referent*in

Jutta Schürmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Kamp-Lintfort; Kirchplatz 10; KBF; Gymnastikraum - 2. OG

Ein Step-Workout bringt nicht nur gute Laune und macht Spaß, es hat auch vielfältige positive Effekte auf die Gesundheit. Es trainiert das Herz-Kreislauf-System und damit die Kondition, ebenso verbessert es die Koordinationsfähigkeit und schult den Gleichgewichtssinn. Zudem werden Gesäß-, Bein-, Bauch- und Rückenmuskeln trainiert.

Kursinformationen

Kursnummer

G8533-237

Datum

Mi 03.09.2025 - 10.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Step-Aerobic

03.09.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.09.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

17.09.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

24.09.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

15.10.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

22.10.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

29.10.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

05.11.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

12.11.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

19.11.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

26.11.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

03.12.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

10.12.2025 19:00 - 19:45 Uhr mit Jutta Schürmann
Ort: Kamp-Lintfort Kirchplatz 10 KBF Gymnastikraum - 2. OG

44,20€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-Mail: kbf-kd-wesel-zv@bistum-muenster.de
Tel: 02842 9112-0
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