Männer 50 Plus - Fit durch Gymnastik
//3 Fitness und Bewegung
Mo, 07 September 2026
Wir wünschen unseren Teilnehmenden und Kursleitenden sonnige und erholsame Sommerferien
Anmeldungen zu unseren Kursen in Duisburg-West, Kamp-Lintfort und Wesel sind während
der Sommerferien vom 20. Juli bis zum 1. September 2026
telefonisch in der Zeit von 9 – 12 Uhr möglich.
Ab Mittwoch, 2. September 2026 sind wir zu den gewohnten Büro- und Beratungszeiten wieder für euch erreichbar.
Jederzeit sind Anmeldungen über diese Homepage möglich.
Unsere neuen Treffos Eltern-Kinderzeit und Kursangebote findet ihr unter den Downloads.
„Wir brauchen deine Unterstützung, denn wir sind für den Förderpenny nominiert! Stimme bis zum 25.8. ab und hilf uns, ein Jahr lang die Kundenspenden aus dem PENNY Markt in Kamp-Lintfort zu bekommen.
Mit dem Projekt „Klangkarussell" fördern wir Sprache, Bewegung und Selbstvertrauen.
Unsere Projektidee: Gemeinsam singen, bewegen und musizieren – das Klangkarussell fördert Kinder spielerisch und macht jede Menge Spaß. Ein kostenloses Angebot für Kinder von 3-6 Jahren.
Mit dem Klangkarussell geben wir Kindern eine Stimme. Gebt uns dafür eure Stimme beim Förderpenny und teilt es gerne weiter - Wir danken euch schon jetzt
Jetzt auf foerderpenny.de #förderpenny“
Heute ist offensichtlich der Internationale Tag der Katzen .... ich liebe Katzen (und Hunde) hatte schon einige bei mir zuhause - wie sieht es bei euch aus - seit ihr eher Hunde- oder Katzenliebhaber?
Unsere Kurse sind online und du kannst dich jetzt schnell anmelden, damit ist dir der Platz nach den Ferien sicher
Unter www.bildung-im-forum.de und der Eingabe deines Wunschkurses kannst du dich online informieren und anmelden oder du rufst zwischen 9 und 12 Uhr an unter 02842 91120 und lässt dich beraten - Bis gleich
Steffi aus dem Eltern-Kind-Bereich ist in Duisburg und in Kamp-Lintfort aktiv im Einsatz - sie leitet u.a. ElternStart Kurse für die ganz Kleinen, aber auch Gemeinsam wachsen, Babymassage, Babyschlaf verstehen oder auch Wochenbettglück sind ihre Angebote . Melde dich über die Webseite (Link in Bio und Story) oder telefonisch unter 0284291120 #duisburg #moers #rheinhausen #kamplintfort #wesel - mit Edits Text unterlegt, Film ganz ohne KI 😉erstellt
„Wir brauchen deine Unterstützung, denn wir sind für den Förderpenny nominiert! Stimme bis zum 25.8. ab und hilf uns, ein Jahr lang die Kundenspenden aus dem PENNY Markt in Kamp-Lintfort zu bekommen.
Mit dem Projekt „Klangkarussell" fördern wir Sprache, Bewegung und Selbstvertrauen.
Unsere Projektidee: Gemeinsam singen, bewegen und musizieren – das Klangkarussell fördert Kinder spielerisch und macht jede Menge Spaß. Ein kostenloses Angebot für Kinder von 3-6 Jahren.
Mit dem Klangkarussell geben wir Kindern eine Stimme. Gebt uns dafür eure Stimme beim Förderpenny.
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💡 Aus Leidenschaft Wissen weitergeben?
Dann komm ins Team von Bildung im Forum!
Wir suchen motivierte Referent:innen – besonders für Sport, Bewegung, Entspannung und Gesundheit. Ob Kurs, Workshop oder Vortrag: Gestalte Bildungsangebote, die Menschen weiterbringen.
✨ Das Beste: Als nebenberufliche Referent:in kannst du bis zu 3.300 € pro Jahr steuerfrei verdienen.
📩 Schreib uns – wir freuen uns auf dich!
Kbf-kd-Wesel-zv@bistum-muenster.de oder ruf an unter 0284291120
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🧵✂️ Lust aufs Nähen? Unsere neuen Nähkurse in Rheinhausen starten im September! ✂️🧵
Egal ob Anfänger*in oder bereits mit Näherfahrung – bei uns findest du den passenden Kurs und kannst in gemütlicher Atmosphäre kreative Projekte umsetzen. 💛
📍 Händelstraße 16, Rheinhausen
🪡 Nähen für Anfänger 📅 08.09. – 13.10.2026 (dienstags) 🕔 17:00 – 20:00 Uhr 💶 86,40 €
🪡 Selbst schneidern Für Anfänger und Fortgeschrittene 📅 09.09. – 09.12.2026 (mittwochs) 🕔 17:00 – 20:00 Uhr 💶 144,00 €
🪡 Nähen alle 2 Wochen (ungerade Kalenderwochen) Ideal für Schichtdienst & Co. 📅 11.09. – 04.12.2026 (freitags) 🕓 16:00 – 19:00 Uhr 💶 72,00 €
🪡 Nähen alle 2 Wochen (gerade Kalenderwochen) 📅 18.09. – 11.12.2026 (freitags) 🕓 16:00 – 19:00 Uhr 💶 72,00 €
✨ Einige Näh- und Overlockmaschinen sind vorhanden. Eigene Maschinen können ebenfalls mitgebracht werden.
Jetzt anmelden und mit Nadel, Faden und Kreativität durchstarten! 💕
#Nähen #Nähkurs #Rheinhausen #SelbstGenäht #KreativSein #Nähmaschine #DIY #Handarbeit #Nähliebe #Kursangebot #NähenFürAnfänger #Schnittmuster #Kreativkurs #RheinhausenKreativ #Selbstgemacht
„Wir brauchen deine Unterstützung, denn wir sind für den Förderpenny nominiert! Stimme bis zum 25.8. ab und hilf uns, ein Jahr lang die Kundenspenden aus dem PENNY Markt in Kamp-Lintfort zu bekommen.
Mit dem Projekt „Klangkarussell" fördern wir Sprache, Bewegung und Selbstvertrauen.
Unsere Projektidee: Gemeinsam singen, bewegen und musizieren – das Klangkarussell fördert Kinder spielerisch und macht jede Menge Spaß. Ein kostenloses Angebot für Kinder von 3-6 Jahren.
Mit dem Klangkarussell geben wir Kindern eine Stimme. Gebt uns dafür eure Stimme beim Förderpenny.
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🌸 Was brauche ich eigentlich gerade?
Im Alltag reagieren wir häufig auf das, was von uns erwartet wird: Termine, Aufgaben, Nachrichten, Verpflichtungen. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse leicht in den Hintergrund.
Achtsamkeit beginnt dort, wo wir lernen, auf uns selbst zu hören.
#kbfwesel #achtsamkeit
Ein bisschen Spaß muss sein 🤪#spass Danke an die Inspiration von den Archies mit ihrem Kultsong „Sugar Sugar“
Was tue ich eigentlich nur, weil ich denke, dass ich es tun sollte?
Manchmal verbringen wir unsere Zeit mit Aufgaben, Treffen oder Verpflichtungen, die sich selbstverständlich anfühlen – nicht weil wir sie wirklich möchten, sondern weil wir glauben, sie tun zu müssen.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und fragen Sie sich:
✨ Möchte ich das wirklich?
✨ Tut mir das gut?
✨ Entspricht es meinen Werten?
✨ Oder handle ich aus Gewohnheit, Erwartungen oder Pflichtgefühl?
#kbfwesel #achtsamkeit
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